Cyklus SOMaticky v TĚLE ~ Příběh páteře (26.9. ~ 31.10. ~ 28.11.2026 )

Místo konání
Sál Orbis

Páteř je jednou z prvních kostí, které se v našem těle tvoří během prenatálního vývoje a díky ní se i rodíme. Její počátky sahají do třetího týdne embryonálního života a její vývoj a dozrávání pokračuje až do věku 25 let. Spojuje hlavu s horními a dolními končetinami, podpírá hrudní koš a je osou našeho těla. Páteř nese váhu našeho těla, zajišťuje jeho pohyb a flexibilitu, podílí se na dýchání a chrání naši míchu.

Cyklus SOMaticky v TĚLE – Příběh Páteře nás provede třemi fázemi vývoje páteře: prenatálním, rodícím se a postnatálním. Každé období se vztahuje k osobní cestě páteře v našem těle, kdy nabírá různé podoby a konzistence a my se pokusíme se do ní ztělesnit a plně prožít její vývoj. To nám může pomoci páteř otevřít, uvolnit, harmonizovat a posílit. Našimi nástroji budou jemný somatický pohyb, bodywork (práce s dotekem), slovem vedená vizualizace do hlubokého embodiment-u (procítění se v těle), autentický pohyb, plná přítomnost a důkladná integrace….

Příběh Páteře – témata – termíny:

1.Příběh – PRENATÁLNÍ PÁTEŘ – sobota 26. září 2026 – od 10:00 do 17:30  – nás zavede k samým počátkům naší páteře, k takzvané primitivní páteři neboli notochordě, měkké struktuře tvořící naši osu. V tomto workshopu budeme kromě notochordy pracovat také se stělesněním se do našeho plodového vaku, uzavřením neurální trubice a také s mozkomíšním mokem, čímž přijmeme měkkost a tekutost do našich těl.

2.Příběh – RODÍCI SE PÁTEŘ sobota 31. říjen 2026 – od 10:00 do 17:30 – nám připomene spinální vzorec, který nám pomohl se narodit, a který je základem pro organizaci pohybu vycházející z páteře a jejího propojení s celým tělem. Vrátíme se do období, kdy v nás vzorec hlavy a kostrče začal pulzovat v rytmu yield a push (spočinutí a odtlačení), a ať už jsme tím během porodu prošli úplně, částečně nebo vůbec, zde budeme mít příležitost si tento spinální vzorec dosytit.

3.Příběh – POSTNATÁLNÍ PÁTEŘ sobota 28. listopad 2026 – od 10:00 do 17:30 – nás pozve do období ještě měkké páteře, která díky vzorci mouthing (spojen se sáním) postupně roste a dozrává. V této fázi jí umožníme dostatečně zesílit, aby mohla tančit a protančit si cestu k zralosti, aby nás vedla prostorem a do naší vertikality.

Cyklus je určen pro uzavřenou skupinu, protože tato práce vyžaduje hluboké soustředění v bezpečném prostředí, ve kterém se můžeme opakovaně scházet a společně růst.

Dílny cyklu jsou vhodné pro všechny (bez ohledu na věk nebo předchozí zkušenosti), kteří se chtějí spojit se svou páteří a chtějí jí dopřát trochu péče; také pro všechny, kteří se chtějí dozvědět více o jejím vývoji; dále pro všechny, kteří si chtějí udělat čas nejen na svou páteř, ale také na sebe, protože zde se čas zastaví a prohloubí se přítomný okamžik, což má silné blahodárné účinky nejen na tělo a celý jeho nervový systém, ale také na duši.

Nejsou nutné žádné předchozí zkušenosti s tancem nebo pohybem; workshop je navržen tak, aby rozvíjel pohyb přímo z těla, vždy v přítomném okamžiku, bez minulosti nebo budoucnosti, prostě poprvé a naposled.

Poznámky:

• Během dne nás čeká několik mini přestávek a delší (1,5h) přestávka na oběd.

• Cyklus bude veden ve slovenském jazyce.

Cena:

• Včasné přihlášení do 15.9. 2026: 5.400,- kč za celý cyklus tří dílen (1.800,-/den)

• Pozdější přihlášení po 15.9. 2026: 6.600,-kč za celý cyklus tří dílen (2.200,-/den)

Počet účastníku je omezen na 12 osob.

Registrace: 

Své místo si zajistěte registrací zde.

Zrušení:

Pokud zrušíte svou účast do 15.9. 26 obdržíte 50% refundaci zaplacené ceny. Po 15.9.26 je refundace z organizačných důvodů nemožná. Můžete za sebe najít na celý cyklus náhradníka. O této změně prosím informujte předem e-mailem nebo telefonicky.

Bonus: Účastníci workshopu mají slevu 100,- kč na vstupné na večerní improvizovaný tanec s poezií – Poetry of present moVEment.