Workshop “Sebehodnota jako klíč k vnitřní síle” – Lina S. Ždanska

Místo konání
Studio Loona

Nalaď se na své přirozené sebevědomí pro rok 2022

Odlož na chvíli své rutinní povinnosti a přijď udělat něco tak moc důležitého. Daruj sobě JEDEN DEN a přijď na prožitkový workshop! Přijď se naučit jednoduché, ale velmi účinné techniky na zvýšení sebehodnoty i sebevědomí od světoznámých tvůrců.
SEBE – VĚDOMÍ znamená být si vědom sám sebe. Svých potřeb, přání, tužeb, ale i svých hranic. Zvýšit si sebehodnotu a tím i sebevědomí se jednoduše „vyplatí“, protože…
Přirozeně sebevědomí lidé:

• Mají lepší vztahy
• Lépe dosahují svých snů a cílů
• Jsou úspěšnější v životě
• Jsou uvolněnější
• Jsou obecně šťastnější…

…než ti, co sebevědomí mají nižší a smýšlejí o sobě hůře…

Když si budeš věřit, začne se měnit i chování ostatních k tobě!

Na prožitkovém workshopu se dozvíš:

• Kde jsou kořeny snížené sebehodnoty
• Jaký vliv mají podvědomé programy na Tvé sebevědomí
• Jak najít negativní přesvědčení, která Ti již neslouží
• Co to jsou mozkové vlny a k čemu je dobré o nich vědět
• Proč je důležité se naučit pravidelně uvolňovat

Ve své práci vycházím z nejnovějších poznatků neurovědy, epigenetiky a psychologie. Na zjednodušeném modelu stručně vysvětlím, jak funguje naše mysl a tělo aby sis více uvědomila, jaké poklady se skrývají v práci s myslí.

Co můžeš na workshopu očekávat:

• Naučíš se několik jednoduchých přesto velmi účinných technik pro sebe uvědomění
• Zmapujeme oblasti, kde si nejméně věříš
• Prakticky si každou z technik vyzkoušíš (a tím rovnou začneš obnovovat sebehodnotu)
• Sama vyhodnotíš, která z technik měla pro tebe největší význam a účinek
• Káva, čaj a drobné občerstvení

Bonus: na závěr Tě provedu hlubokou prožitkovou meditací zaměřenou na změnu podvědomých vzorců souvisejících se sebehodnotou.

Cena
1.500Kč (počet míst je omezen)

Registrace
Přes registrační formulář nebo na e-mail linasorokaite@gmail.com

S sebou
Pohodlné oblečení (budeme se mírně hýbat), přezůvky nebo teplé ponožky.